Er du forældre og på barsel? Så kom med på dette barselshold, hvor der skabes kontakt til åndedrættet og varme i kroppen med Power Vinyasa flows, hvor du også kan inddrage baby i flere af stillingerne.

Efter en grundig og afstemt opvarmning inviteres du til langsommere og dybere stræk; inden der afsluttes med en gavmild og genopladende Savasana (klassens sidste stilling).

Kom som I er, før tid, lige til tiden - eller måske endda 5 min for sent!

I denne time holdes døren for dig til et varmt, trygt og sjovt yoga-fællesskab, hvor der er plads til alt det, der fylder som mor eller far på barsel.

Om du er garvet yogi eller helt ny på yogamåtten kan du deltage på dette

hold - alt udstyr kan lånes i YOGA HUSET.