Dette hold er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere dine muskler og led samt smidiggøre og styrke ryg, skuldre og nakke, hvilket kan afhjælpe generne. Yogastillingerne udføres langsomt med stor opmærksomhed og efter dit individuelle behov.
Fre | 12.01.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 19.01.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 26.01.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 02.02.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 09.02.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 16.02.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 01.03.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 08.03.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 15.03.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 22.03.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 05.04.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 12.04.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 26.04.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 03.05.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 10.05.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 17.05.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 24.05.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 31.05.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 07.06.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 14.06.2024 | 09:00-10:30 |
Fre | 21.06.2024 | 09:00-10:30 |
Kursusnummer
58853
Første mødegang
Fre 12.01.2024 09:00-10:30
Sidste mødegang
Fre 21.06.2024 09:00-10:30
Undervisere
Michael Rahbek Thomsen
Camilla Lykke Løgtholt
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Lokale
Viveka
Pris
1456,- | Specialhold |