"Vi skal ikke dyrke yoga for at blive bedre til yoga. Vi skal dyrke yoga for at blive bedre til at leve"
Tir | 06.09.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 13.09.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 20.09.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 04.10.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 11.10.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 25.10.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 01.11.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 08.11.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 15.11.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 22.11.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 29.11.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 06.12.2022 | 08:15-09:15 |
Tir | 13.12.2022 | 08:15-09:15 |
Om Nanna Gade:
Uddannet fysioterapeut i 2012 ved UCN Aalborg og har arbejdet i Fokus Fitness fra april 2012. Underviser en række forskellige hold og er centerleder i FOKUS Fitness.
Efteruddannelse:
2006: Bold- og Elastikinstruktør ved DGI
2009: EFFEKT-instruktør ved DGI
2013: Body-Bike instruktør ved Fokus-fitness
2013: TRX Group Rip Training instruktør
2015: TRX Suspension trainer instruktør
2016: Yoga-uddannelse ved Hamsa-Yoga
2017: KAY (Kidding around yoga) for børn
Nanna Beskriver sin tilgang til undervisning og træning på følgende måde:
"Det er efterhånden 14 år siden jeg først startede med at undervise. Min interesse for kroppen og træning er hele tiden under udvikling og jeg nyder at tage mine deltagere med på denne rejse."
Jeg er 37 år, er psykologistuderende på AAU, bor i Gistrup med min mand og vores tre børn, på henholdsvis 10, 12 og 12 år. Har undervist ugentlige hold i pilates siden 2018 og ugentlige yogahold siden endt uddannelse i foråret 2019.
Pilates-uddannelse taget ved Pilates Aalborg i 2018
Hatha yoga uddannelse taget ved Hamsa Yoga i Kbh. i 2019
Power yogauddannelse taget ved Yogahuset i 2020
Yin yogauddannelse taget ved Mandalablue Yoga i Spanien i 2021
Bolduddannelse internt gennem FOKUS Fitness i 2023
Kursusnummer
55390
Første mødegang
Tir 06.09.2022 08:15-09:15
Sidste mødegang
Tir 13.12.2022 08:15-09:15
Undervisere
Nanna Gade
Nadia Fuglsang Lundsteen
Undervisningssted
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst
Lokale
Sal 3
Pris
880,- | Almen |
765,- | Folkepensionist |
765,- | Studerende på SU |
520,- | Førtidspensionist |
520,- | Ledig |
520,- | Sygedagpengemodtager |