Få den bedst mulige graviditet og fødsel med bassintræning i vand. Det varme vand aflaster kroppen og giver ideelle betingelser for at dyrke motion under hele graviditeten. Vi dyrker konditionstræning og træner de stabiliserende muskler på en skånsom og ikke-vægtbærende måde. Du vil styrke dine led samt opbygge en god muskelkontrol, der er en væsentlig del af fødselsforberedelsen. Du vil øge dit velbefindende og skabe gode betingelser for dig og dit ufødte barn.
Ons | 22.09.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 29.09.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 06.10.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 13.10.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 27.10.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 03.11.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 10.11.2021 | 16:15-17:00 |
Ons | 17.11.2021 | 16:15-17:00 |
Kursusnummer
53424
Første mødegang
Ons 22.09.2021 16:15-17:00
Sidste mødegang
Ons 17.11.2021 16:15-17:00
Underviser
Oline Englund Evensen
Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg
Lokale
Svømmehallen
Pris
540,- | Studerende på SU |
435,- | Førtidspensionist |
435,- | Ledig |
435,- | Sygedagpengemodtager |
595,- | Almen |