Vandgymnastik - sommerhold*

Holdet her er for dig der gerne vil forlænge sæsonen med nogle uger, eller for dig der med et kort forløb vil undersøge om denne form for motion mon er noget for dig.

Det er lækkert, det er dejligt - og så er det rigtig sundt. Hop i bassinet og oplev en forbedret kondition, styrke og et øget velvære. Vi laver gymnastiske øvelser i det 32 graders varme vand, som inviterer din krop til at bevæge sig som en helhed til tonerne fra inspirerende rytmisk musik. Det er næsten som en fest, og du har det fantastisk bagefter. Vandet giver dig en blid modstand, og derfor er træningen både tilpas skånsom og super effektiv.

Alle kan bunde på det 1,25 m. dybe vand, så du behøver ikke at kunne svømme.



Man23.05.202209:15-10:00
Man30.05.202209:15-10:00
Man13.06.202209:15-10:00
Man20.06.202209:15-10:00
Man27.06.202209:15-10:00
Man04.07.202209:15-10:00

Afsluttet/AflystAfsluttet/Aflyst

Loading

Vælg antal pladser:


Læg i Kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Kursusnummer
53250-S

Første mødegang
Man 23.05.2022 09:15-10:00

Sidste mødegang
Man 04.07.2022 09:15-10:00

Undervisere
Susanne Hjortsberg
Dorte Søgaard Jensen

Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Lokale
Svømmehallen

Pris

363,- Almen
243,- Ledig
324,- Folkepensionist
243,- Førtidspensionist
324,- Studerende på SU
243,- Sygedagpengemodtager

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube