Bevægelse med hensyn

Specialhold


Har du brug for specielle hensyn i din træning, fordi du har én eller flere fysiske gener? Så er dette holdet for dig. Træningen tager hensyn til dine gener, som vi arbejder på at mindske gennem øvelser, der samtidig øger din styrke, udholdenhed og kropsbevisthed. Træningen kan også foregå på stole.


Lotte Spliid er uddannet afspændingspædagog ved Afspændingspædagogisk Seminarium i Hellerup 1987 og har arbejdet som Callanetic instruktør siden 1990 og Kranio-sacral terapeut siden 1998. Hun har både undervist indenfor folkeoplysningen, ved kommunale projekter og private virksomheder.

Ons03.02.202111:00-12:30
Ons10.02.202111:00-12:30
Ons17.02.202111:00-12:30
Ons03.03.202111:00-12:30
Ons10.03.202111:00-12:30
Ons17.03.202111:00-12:30
Ons24.03.202111:00-12:30
Ons07.04.202111:00-12:30
Ons14.04.202111:00-12:30
Ons21.04.202111:00-12:30
Ons28.04.202111:00-12:30
Ons05.05.202111:00-12:30
Ons12.05.202111:00-12:30

Fokus Folkeoplysning - Strandvejen 19 - 9000 Aalborg - Tlf. 99 30 10 00 - Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk - CVR: 88 04 30 14

;