Modul 3 Yoga Uddannelsen 2022

9 dages intensiv modul


Yogalærens rolle


Her fokuseres på selve faget yogalærer. Vi går på gulvet og ser på konkrete værktøjer ift. brug af tema, musik og stemme, sammensætning af flows og programmer og samtidig vil vi lære om præsentation, formidling og kommunikation. Modulet vil også byde på undervisning i at passe på sine elever med relevant opvarmning/nedkøling og forberedelse, passende justering og assistering ved hjælp af både hænder og verbal vejledning, forberedelse m.m, såvel som undervisning i hvordan vi passer på os selv som lærer (afgrænsning af rollen, en yogalærers mange hatte, psykisk selvforsvar osv.)

Yoga anatomi og yoga fysiologi samt ”hands-on assist” og hensynstag 

Det teoretiske stof efterprøves og mærkes så vidt muligt i egen krop, og vi introduceres til traditionel vestligt forankret anatomi, såvel som de mere yoga specifikke kropsbegreber. Vi lærer om betydningen og brugen af Bandhas og Drishti og introduceres til Vayus og Koshas - de lag vores væsen består af. Der udforskes understøttende anvendelse af hjælpemidler og hvorledes man bedst assisterer sine elever med disse, samt hvordan vi arbejder med skader, sygdomme, udfordringer og gravide/efter fødsel.

Lør02.07.202212:00-18:00
Søn03.07.202212:00-18:00
Man04.07.202215:30-18:00
Tir05.07.202215:30-18:00
Tir05.07.202208:30-11:00
Ons06.07.202215:30-17:15
Ons06.07.202212:00-15:00
Tor07.07.202208:00-10:15
Fre08.07.202215:30-18:00
Fre08.07.202210:20-12:30

Om Anja Nielsen

Anja Nielsen

Jeg hedder Anja Nielsen. Jeg er uddannet i Hatha, Power Yoga, Restorativ og Yin. På mine klasser kan du forvente en sansemæssig såvel som muskulær tilgang til stillingerne, imens vi smager på elementer fra filosofien bag yoga. For mig er yoga den ultimative bedste måde at holde krop, sind og ånd smidigt og åbent. Jeg glæder mig til at møde dig på måtten.

Om Maj Ingemann-Molden

Om Maj Ingemann-Molden:

Leder af YOGA HUSET.
Undervist i yoga siden 2007. Født i Danmark, men med en solid international erfaring fra sine 7 år i Australien og 2 i UK. For Maj er det vigtigt at formidle alle aspekter af yoga - ikke blot den fysiske træning, og med en baggrund som uddannet skuespiller ligger det lige for at lede efter det yogiske i alle livets roller; inklusive rollen som mor til tre, hustru, ven og et bevidst menneske der lever i samspil med alt levende på planeten jorden. Udover sine ugentlige studioklasser, eneforløb og workshops landet rundt arrangerer Maj også retreats, har optrådt på diverse yogafestivaller (deriblandt CYF) og afholder efteruddannelse for uddannede yogalærere. Maj er desuden YACEP (Yoga Alliance Continued Education Provider), stifter af Sjakra Yoga og én af få danske såkaldte E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher with Yoga Alliance).

En deltager på et af Majs hold skrev:

"Det er en dejlig glæde at være på dit hold om torsdagen.
Du er meget inspirerende og givende på alle planer, en superdygtig yoga lærer og din store erfaring skinner helt klart igennem og afspejler dig som et meget helt menneske der hviler i det du laver.
Jeg er meget glad for at opleve og lære af al din positive energi."

E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher) Maj Ingemann-Molden has landed in Aalborg where she is exited to share her love for, and understanding of, yoga! Originally born in Denmark Maj has taught yoga since 2007, but it took her many years in Showbizz before she realised that being a yoga teacher was her true calling. After 7 years in Australia + 2 in the UK, she returned to Copenhagen in 2013, where she made yoga her full-time occupation teaching sold out classes and workshops, appearing everywhere from Copenhagen Yoga Festival to private living rooms.

For Maj yoga is so much more than just aerobic exercises, and originally trained as an actress she is always looking to apply yoga to all of our roles - including the one as a mother of 3, a partner, friend and conscious human being living on this planet. Presence, fun and a kick arse playlists are always on the menu when Maj is serving you yoga.


Kursusnummer
TT22M3

Første mødegang
Lør 02.07.2022 12:00-18:00

Sidste mødegang
Fre 08.07.2022 10:20-12:30

Undervisere
Anja Nielsen
Maj Ingemann-Molden

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Lilla 1+2

Pris

9500,- Almen
0,- Tilmeldt yogauddannelsen 2022
7500,- Unlimited medlem i YHAA

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube