HerreYoga 2

For øvede


Holdet er for dig, der har lavet yoga før, og derfor har et vist kendskab og grundform med dig. Samtidig er det for dig, der søger lidt mere udfordring og fordybelse og samtidig gerne vil have det sjovt. Her vil vi arbejde med dynamiske yogaøvelser, hvor der også er fokus på ryggens styrke og fleksibilitet, som selvfølgelig afpasses herrekroppen. Ligeledes vil der i fællesskab blive mulighed for at udforske forskellige meditationsteknikker, og blive inspireret af yogafilosofien.
Man02.01.202318:30-20:00
Man09.01.202318:30-20:00
Man16.01.202318:30-20:00
Man23.01.202318:30-20:00
Man30.01.202318:30-20:00
Man06.02.202318:30-20:00
Man13.02.202318:30-20:00
Man27.02.202318:30-20:00
Man06.03.202318:30-20:00
Man13.03.202318:30-20:00
Man20.03.202318:30-20:00
Man27.03.202318:30-20:00
Man17.04.202318:30-20:00
Man24.04.202318:30-20:00
Man01.05.202318:30-20:00
Man08.05.202318:30-20:00
Man15.05.202318:30-20:00
Man22.05.202318:30-20:00
Man05.06.202318:30-20:00
Man12.06.202318:30-20:00
Man19.06.202318:30-20:00
Man26.06.202318:30-20:00
Man03.07.202318:30-20:00
Man10.07.202318:30-20:00

Om Anja Nielsen

Anja Nielsen

Jeg hedder Anja Nielsen. Jeg er uddannet i Hatha, Power Yoga, Restorativ og Yin. På mine klasser kan du forvente en sansemæssig såvel som muskulær tilgang til stillingerne, imens vi smager på elementer fra filosofien bag yoga. For mig er yoga den ultimative bedste måde at holde krop, sind og ånd smidigt og åbent. Jeg glæder mig til at møde dig på måtten.

Om Franco Antonio Coluzzi

Franco Antonio Coluzzi

Franco Coluzzi er uddannet på Kunstakademiet i Milano. Han beskæftiger sig med scenografi, illustration, vægudsmykning og maleri – men at tegne har altid været det grundlæggende for hans kunstneriske virke. Han har stor erfaring med undervisning af både børn og voksne.

”Alle har tegnet som børn, men desværre stopper de fleste på et tidspunkt. Jeg blev ved, og det at tegne og male har altid givet mig en stor glæde. Jeg vil gerne give denne glæde videre og invitere til leg, eksperimenter og fordybelse”

Kursusnummer
56371

Første mødegang
Man 02.01.2023 18:30-20:00

Sidste mødegang
Man 10.07.2023 18:30-20:00

Undervisere
Michael Rahbek Thomsen
Anja Nielsen
Franco Antonio Coluzzi
Ditte Christiansen

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Lila 1

Pris

1930,- Almen
1620,- Folkepensionist
1620,- Studerende på SU
970,- Førtidspensionist
970,- Ledig
970,- Sygedagpengemodtager

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube