Du har hold i kurven
- x ()
Hatha Yoga 2
På dette yoga hold arbejder vi med de klassiske yogastillinger, hvor vi lægger vægt på de fysiske øvelser, der øger kroppens styrke, balance, åndedræt, koncentration og afspænding. Dette styrker din sundhed og livskvalitet - såvel fysisk som psykisk. Yoga er forebyggende mod mange skavanker og kan afhjælpe de spændinger, som kroppen påføres gennem vores moderne livsførelse.
| Man | 02.08.2021 | 18:30-19:30 |
| Fre | 06.08.2021 | 14:00-15:00 |
| Man | 09.08.2021 | 18:30-19:30 |
| Man | 16.08.2021 | 18:30-19:45 |
| Man | 23.08.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 30.08.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 06.09.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 20.09.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 27.09.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 04.10.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 11.10.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 18.10.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 25.10.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 01.11.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 08.11.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 15.11.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 22.11.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 29.11.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 06.12.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 13.12.2021 | 19:00-20:15 |
| Man | 20.12.2021 | 19:00-20:15 |
Om Charlotte Pape
Jeg er uddannet på Dansk Yogas to-årige uddannelse i 2005, herefter div. efteruddannelser bla. Yin, Aerial og KAY børneyoga. Jeg er undervist på ugentlige hold, weekendophold og yogaferier de sidste 17 år.
Jeg er vild med at undervise forskellige aldersgrupper og gør ivrigt brug af hjælpemidler/props. Jeg lægger vægt på god energi, afvekslende undervisning, uformel atmosfære, assistance og omsorg.
Kursusnummer
Y227
Første mødegang
Man 02.08.2021 18:30-19:30
Sidste mødegang
Man 20.12.2021 19:00-20:15
Undervisere
Monika Vankova
Charlotte Hansen
Puk Søltoft
Charlotte Pape
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Lokale
Lila 2
Pris
| 0,- | Almen |
