Yoga for Alle

Yoga er for alle uanset køn, alder, figur og fysisk formåen. 
Vi vil starte timen med åndedrætsøvelser, dernæst en lille dynamisk muskelstyrkende yogasekvens efterfulgt af yin yogaens blide og rolige bindevævsstræk. Afslutning med afspænding. 
Der vil være fokus på grundige instruktioner i teknik og åndedrætsøvelser, samt god tid til hver enkelt deltager.

Man02.08.202109:15-10:30
Man16.08.202109:15-10:30
Man23.08.202109:15-10:30
Man30.08.202109:15-10:30
Man06.09.202109:15-10:30

Afsluttet/aflystAfsluttet/Aflyst

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
Y210

Første mødegang
Man 02.08.2021 09:15-10:30

Sidste mødegang
Man 06.09.2021 09:15-10:30

Undervisere
Jan Brødslev Olsen
Maj Ingemann-Molden

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Viveka

Pris

0,- Almen

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube