På dette lille hold er der tid til at imødekomme særlige behov, hvis du døjer med din ryg på den ene eller anden måde. Vi kan på halvanden time komme igennem både blide flows, længevarende yin/restorative stillinger og fokus på vejrtrækningen. Jeg vil guide og assistere dig sikkert igennem stillingerne, så du kan slappe af og få mest muligt ud af din tid på holdet. Sæsonen tilrettelægges udfra de problemstillinger der fylder for deltagerne, så du vil blive hørt, guidet og gå fra holdet styrket, strukket og forhåbentlig mere afslappet.