Yoga for gravide

- Bliv stærk og klar til fødsel


Med yoga kan du tage aktiv del i din graviditet og fødsel! Der undervises i yogastillinger, som kan anvendes under hele graviditeten og i teknikker til en smertefri fødsel. Øvelserne er med til at styrke og smidiggøre de dele af kroppen, som er under størst forandring. Der vil være fokus på åndedrætsøvelser, som giver ro og koncentration samt føde- og hvilestillinger. Alle gravide kan deltage uanset, hvor langt du er henne i graviditeten.

Holdet har løbende optag.


Man08.08.202217:15-18:30
Man15.08.202217:15-18:30
Man22.08.202217:15-18:30
Man29.08.202217:15-18:30
Man05.09.202217:15-18:30
Man12.09.202217:15-18:30
Man19.09.202217:15-18:30
Man26.09.202217:15-18:30
Man03.10.202217:15-18:30
Man10.10.202217:15-18:30

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Vælg antal pladser:


Læg i Kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Kursusnummer
55449

Første mødegang
Man 08.08.2022 17:15-18:30

Sidste mødegang
Man 10.10.2022 17:15-18:30

Underviser
Cecilie Uldum

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Viveka

Pris

845,- Almen
505,- Ledig
505,- Førtidspensionist
735,- Studerende på SU
505,- Sygedagpengemodtager

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube