Yoga for alle

Ashtanga Yoga inspireret forløb *løbende optag


Undervisningen er for alle, den vil være Ashtanga Yoga inspireret, være krydret med blide bindevævs stræk fra Yin Yogaen, vejrtrækningsøvelser samt små mini-meditationer.

Ashtanga yoga er en dynamisk yoga form, der består af en serie øvelser, som udføres i et flow. Ashtanga yogaen virker udrensende for led, muskler og indre organer og giver et stort velbefindende. Effekten er desuden smidiggørelse og styrkelse af kroppen, udjævning af ubalancer i kroppen, forbedret kondition, øget kropsbevidsthed samt et roligt og afbalanceret sind.


Man15.08.202218:00-19:30
Man22.08.202218:00-19:30
Man29.08.202218:00-19:30
Man05.09.202218:00-19:30
Man12.09.202218:00-19:30
Man19.09.202218:00-19:30
Man26.09.202218:00-19:30
Man03.10.202218:00-19:30
Man10.10.202218:00-19:30
Man24.10.202218:00-19:30
Man31.10.202218:00-19:30
Man07.11.202218:00-19:30
Man14.11.202218:00-19:30
Man21.11.202218:00-19:30
Man28.11.202218:00-19:30
Man05.12.202218:00-19:30
Man12.12.202218:00-19:30

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Vælg antal pladser:


Læg i Kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Kursusnummer
55363

Første mødegang
Man 15.08.2022 18:00-19:30

Sidste mødegang
Man 12.12.2022 18:00-19:30

Underviser
Charlotte Sten

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
124

Pris

1440,- Almen
760,- Ledig
1220,- Folkepensionist
760,- Førtidspensionist
1220,- Studerende på SU
760,- Sygedagpengemodtager

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube