Motion og afspænding 50+ *

Bevar din livskvalitet - bevæg dig glad


Bevar din livskvalitet og bevæg dig glad. Træn styrke, udholdenhed, holdning og balance. Få bedre fordøjelse og stærkere bækkenbund. Afspændings- og massageteknikker, gør dig smidigere, løsner spændinger samt lindrer muskel- og ledsmerter. Vi bruger fællesskabet til at samarbejde i øvelserne, snakke om krop og sundhed samt skabe et hyggeligt og socialt samvær.

Tir07.09.202109:35-11:05
Tir14.09.202109:35-11:05
Tir21.09.202109:35-11:05
Tir28.09.202109:35-11:05
Tir05.10.202109:35-11:05
Tir12.10.202109:35-11:05
Tir26.10.202109:35-11:05
Tir02.11.202109:35-11:05
Tir09.11.202109:35-11:05
Tir16.11.202109:35-11:05
Tir30.11.202109:35-11:05
Tir07.12.202109:35-11:05
Tir14.12.202109:35-11:05
Tir04.01.202209:35-11:05
Tir11.01.202209:35-11:05
Tir18.01.202209:35-11:05
Tir25.01.202209:35-11:05
Tir01.02.202209:35-11:05

FuldtegnetFuldtegnet

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53325

Første mødegang
Tir 07.09.2021 09:35-11:05

Sidste mødegang
Tir 01.02.2022 09:35-11:05

Underviser
Lars Hesselbæk

Undervisningssted
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst

Lokale
Sal 3

Pris

1495,- Almen
775,- Ledig
1260,- Folkepensionist
775,- Førtidspensionist
775,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube