"Vi skal ikke dyrke yoga for at blive bedre til yoga. Vi skal dyrke yoga for at blive bedre til at leve"
Jeg er uddannet fysioterapeut i 2012 ved UCN Aalborg og har arbejdet i Fokus Fitness fra april 2012. Jeg underviser en række forskellige hold og er centerleder i FOKUS Fitness.
Det er efterhånden 14 år siden jeg først startede med at undervise. Min interesse for kroppen og træning er hele tiden under udvikling og jeg nyder at tage mine deltagere med på denne rejse.
Igennem årene er det blevet til en del mindre uddannelser.
2006 Bold- og Elastikinstruktør ved DGI
2009 EFFEKT-instruktør ved DGI
2013 Body-Bike instruktør ved Fokus-fitness
2013 TRX Group Rip Training instruktør
2015 TRX Suspension trainer instruktør
2016 Yoga-uddannelse ved Hamsa-Yoga
2017 KAY (Kidding around yoga) for børn
Tir | 01.09.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 08.09.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 15.09.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 22.09.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 29.09.2020 | 00:00-00:00 |
Tir | 29.09.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 06.10.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 20.10.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 27.10.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 03.11.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 10.11.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 24.11.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 01.12.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 08.12.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 15.12.2020 | 08:15-09:15 |
Tir | 05.01.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 12.01.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 19.01.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 26.01.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 02.02.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 09.02.2021 | 08:15-09:15 |
Tir | 16.02.2021 | 08:15-09:15 |
Fokus Folkeoplysning - Strandvejen 19 - 9000 Aalborg - Tlf. 99 30 10 00 - Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk - CVR: 88 04 30 14