Her er holdet til dig, der ønsker effektiv træning med plads til amning, bleskift, trøstepauser osv.
Det er din træning, der er i fokus, men baby er velkommen og vil blive inddraget som vægt, når det er muligt, så baby også bliver stimuleret. Der er fokus på styrkende øvelser for hele kroppen og særligt på bækkenbundens styrke og afspænding. Al træningen tager selvfølgelig hensyn til at du er nybagt mor.
Man | 06.09.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 13.09.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 20.09.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 27.09.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 04.10.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 11.10.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 25.10.2021 | 12:45-13:45 |
Man | 01.11.2021 | 12:45-13:45 |
Afsluttet/Aflyst
Reservation udløber om {{timeoutString}}
Kursusnummer
53439
Første mødegang
Man 06.09.2021 12:45-13:45
Sidste mødegang
Man 01.11.2021 12:45-13:45
Underviser
Lone Rohde
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Lokale
Viveka
Pris
623,- | Almen |
410,- | Ledig |
410,- | Førtidspensionist |
554,- | Studerende på SU |
410,- | Sygedagpengemodtager |