Yoga for alle

Fundamentet for dette hold er rolig og hensyntagende Hatha yoga. Vi laver øvelser, som ikke er fysisk svære/krævende, men som alligevel har en stor virkning på dit velbefindende.

Dette hold passer til alle. Men især til dig der ønsker en blid og beroligende oplevelse. De fleste øvelser er liggende og siddende og vi bruger forskelligt udstyr som støtte, til at kunne være længere tid i flere af stillingerne. Et hold for dig, der ønsker at mærke dig selv/din krop, øge kroppens bevægelighed og livsenergi samt at finde ro i sindet.

Tor09.09.202111:30-13:00
Tor16.09.202111:30-13:00
Tor23.09.202111:30-13:00
Tor30.09.202111:30-13:00
Tor07.10.202111:30-13:00
Tor14.10.202111:30-13:00
Tor28.10.202111:30-13:00
Tor04.11.202111:30-13:00
Tor11.11.202111:30-13:00
Tor18.11.202111:30-13:00
Tor25.11.202111:30-13:00
Tor02.12.202111:30-13:00
Tor09.12.202111:30-13:00
Tor16.12.202111:30-13:00
Tor06.01.202211:30-13:00
Tor13.01.202211:30-13:00
Tor20.01.202211:30-13:00
Tor27.01.202211:30-13:00
Tor03.02.202211:30-13:00
Tor10.02.202211:30-13:00
Tor17.02.202211:30-13:00
Tor03.03.202211:30-13:00
Tor10.03.202211:30-13:00
Tor17.03.202211:30-13:00
Tor24.03.202211:30-13:00
Tor31.03.202211:30-13:00
Tor07.04.202211:30-13:00
Tor21.04.202211:30-13:00
Tor28.04.202211:30-13:00
Tor05.05.202211:30-13:00
Tor12.05.202211:30-13:00

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53327

Første mødegang
Tor 09.09.2021 11:30-13:00

Sidste mødegang
Tor 12.05.2022 11:30-13:00

Underviser
Mie Bech Jakobsen

Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Lokale
Holdsal

Pris

2405,- Almen
2002,- Folkepensionist
1165,- Førtidspensionist
1165,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube