Intro: Meditation for Alle

7 dages transformerende Sommer Bootcamp


Vi ved godt meditation er godt for både krop og sind, men mange af os tror vi ikke kan. I virkeligheden har du helt sikkert mediteret flere gange - bare uden at være bevidst om det.

På forløbet lærer vi forskellige teknikker, får en masse viden og værktøjer, samt vigtigst af alt: En fælles daglig meditationspraksis - meditation er nemlig én af de ting, der giver bedst resultater, når man gør det sammen med andre.

Vi mediterer ca.en halv time, men der skal beregnes lidt ekstra tid til første møde med introduktion, samt forberedelse og passende afslutning på dagens session.

Ved ankomst skal du kunne dokumentere at du er vaccineret mod Corona, har haft Corona indenfor de seneste 14-180 dage, eller at du er testet negativ indenfor 72 timer.

HUSK egen måtte.

Man26.07.202108:00-08:45
Tir27.07.202108:00-08:45
Ons28.07.202108:00-08:45
Tor29.07.202108:00-08:45
Fre30.07.202108:00-08:45
Lør31.07.202108:00-08:45
Søn01.08.202108:00-08:45

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
Y225

Første mødegang
Man 26.07.2021 08:00-08:45

Sidste mødegang
Søn 01.08.2021 08:00-08:45

Underviser
Maj Ingemann-Molden

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Viveka

Pris

479,- Almen
375,- FOKUS Fitness medlem
405,- Folkepensionist
0,- Personale pris (intern)
405,- Studerende på SU
375,- YOGA HUSET Medlem

Fokus Folkeoplysning - Strandvejen 19 - 9000 Aalborg - Tlf. 99 30 10 00 - Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk - CVR: 88 04 30 14