Kom og tag del i denne nærende, beroligende Yin Praksis med Vinter/Forår i YOGA HUSET.
Yin yoga er en rolig og meditativ yogaform, baseret på bl.a. den kinesiske meridianlære. Via lange dybe stræk stimuleres kroppens bindevæv, muskler, led, organer og energistrømme, og via mindfulness trænes nærvær, accept, rummelighed ... Du vil opleve…