Efterfødselsyoga med baby

Her er holdet til dig, der ønsker effektiv træning med plads til amning, bleskift, trøstepauser osv.

Det er din træning, der er i fokus, men baby er velkommen og vil blive inddraget som vægt, når det er muligt, så baby også bliver stimuleret. Der er fokus på styrkende øvelser for hele kroppen og særligt på bækkenbundens styrke og afspænding. Al træningen tager selvfølgelig hensyn til at du er nybagt mor.

 

Man06.09.202112:45-13:45
Man13.09.202112:45-13:45
Man20.09.202112:45-13:45
Man27.09.202112:45-13:45
Man04.10.202112:45-13:45
Man11.10.202112:45-13:45
Man25.10.202112:45-13:45
Man01.11.202112:45-13:45

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53439

Første mødegang
Man 06.09.2021 12:45-13:45

Sidste mødegang
Man 01.11.2021 12:45-13:45

Underviser
Lone Rohde

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Viveka

Pris

623,- Almen
410,- Ledig
410,- Førtidspensionist
554,- Studerende på SU
410,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube