Hensyntagende motion - for dig med osteoporose eller gigt

Forebyg skader og fald ved at gøre din krop stærk og stabil. På holdet træner vi alle musklerne på en effektiv, målrettet og skånsom måde via balance- og styrketræning samt funktionelle øvelser, der ruster din krop til at klare hverdagens gøremål.

Ons25.08.202112:30-13:45
Ons01.09.202112:30-13:45
Ons08.09.202112:30-13:45
Ons15.09.202112:30-13:45
Ons22.09.202112:30-13:45
Ons29.09.202112:30-13:45
Ons06.10.202112:30-13:45
Ons13.10.202112:30-13:45
Ons27.10.202112:30-13:45
Ons03.11.202112:30-13:45
Ons10.11.202112:30-13:45
Ons17.11.202112:30-13:45
Ons24.11.202112:30-13:45
Ons01.12.202112:30-13:45
Ons08.12.202112:30-13:45
Ons15.12.202112:30-13:45
Ons05.01.202212:30-13:45
Ons12.01.202212:30-13:45
Ons19.01.202212:30-13:45
Ons26.01.202212:30-13:45

Afsluttet/aflystAfsluttet/Aflyst

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53801

Første mødegang
Ons 25.08.2021 12:30-13:45

Sidste mødegang
Ons 26.01.2022 12:30-13:45

Underviser
Jeanette Dragsted

Undervisningssted
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst

Lokale
Sal 3

Pris

1070,- Specialhold

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube