Puls og pilates *

Perfekt kombination med puls og sved på panden


Puls og Pilates er den perfekte kombination af alt, hvad du har brug for. Første del af timen er sjov træning til musik, hvor pulsen kommer op, og du får sved på panden. Træningen er uden hop, så alle kan deltage. Derefter træner vi kroppens korset, mave og ryg og balance gennem guidede pilatesøvelser. Vi slutter af med afspænding og udstrækning.

Ons25.08.202109:00-10:30
Ons08.09.202109:00-10:30
Ons15.09.202109:00-10:30
Ons22.09.202109:00-10:30
Ons29.09.202109:00-10:30
Ons06.10.202109:00-10:30
Ons13.10.202109:00-10:30
Ons27.10.202109:00-10:30
Ons03.11.202109:00-10:30
Ons10.11.202109:00-10:30
Ons17.11.202109:00-10:30
Ons24.11.202109:00-10:30
Ons01.12.202109:00-10:30
Ons08.12.202109:00-10:30
Ons15.12.202109:00-10:30
Ons05.01.202209:00-10:30
Ons12.01.202209:00-10:30
Ons19.01.202209:00-10:30
Ons26.01.202209:00-10:30
Ons02.02.202209:00-10:30

Få pladserFå pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53370

Første mødegang
Ons 25.08.2021 09:00-10:30

Sidste mødegang
Ons 02.02.2022 09:00-10:30

Underviser
Jeanette Dragsted

Undervisningssted
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst

Lokale
Sal 3

Pris

1635,- Almen
835,- Ledig
1375,- Folkepensionist
835,- Førtidspensionist
1375,- Studerende på SU
835,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube