Pilates 60+ puls op *

Styrke, smidighed og balance


Pilates er en indsprøjtning af velvære. Vi varmer op til skøn musik, hvorefter vi hensigtsmæssigt og effektivt øger kroppens styrke, smidighed og balance. Du vil opnå en større kropsbevidsthed og et øget fokus på åndedrættet, bækkenbunden samt de dybe ryg- og mavemuskler. Vi slutter altid af med dejlig afspænding.

Fre03.09.202109:00-10:30
Fre10.09.202109:00-10:30
Fre17.09.202109:00-10:30
Fre24.09.202109:00-10:30
Fre01.10.202109:00-10:30
Fre08.10.202109:00-10:30
Fre15.10.202109:00-10:30
Fre29.10.202109:00-10:30
Fre05.11.202109:00-10:30
Fre12.11.202109:00-10:30
Fre19.11.202109:00-10:30
Fre26.11.202109:00-10:30
Fre03.12.202109:00-10:30
Fre10.12.202109:00-10:30
Fre17.12.202109:00-10:30
Fre07.01.202209:00-10:30
Fre14.01.202209:00-10:30
Fre21.01.202209:00-10:30
Fre28.01.202209:00-10:30

Få pladserFå pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53355

Første mødegang
Fre 03.09.2021 09:00-10:30

Sidste mødegang
Fre 28.01.2022 09:00-10:30

Undervisere
Mette Tønsberg
Bettina Brix Baastrup

Undervisningssted
Haraldslund
Kastetvej 83
9000 Aalborg

Lokale
Motionssal 2

Pris

1565,- Almen
1318,- Ledig
1318,- Folkepensionist
1318,- Førtidspensionist
1318,- Studerende på SU
1318,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube