Puls og pilates øvede *

Puls og Pilates er den perfekte kombination af alt, hvad du har brug for. Første del af timen er sjov træning til musik, hvor pulsen kommer op, og du får sved på panden. Træningen er uden hop, så alle kan deltage. Derefter træner vi kroppens korset, mave og ryg og balance gennem guidede pilatesøvelser. Vi slutter af med afspænding og udstrækning.

Tor09.09.202110:30-12:00
Tor16.09.202110:30-12:00
Tor23.09.202110:30-12:00
Tor30.09.202110:30-12:00
Tor07.10.202110:30-12:00
Tor14.10.202110:30-12:00
Tor28.10.202110:30-12:00
Tor04.11.202110:30-12:00
Tor11.11.202110:30-12:00
Tor18.11.202110:30-12:00
Tor25.11.202110:30-12:00
Tor02.12.202110:30-12:00
Tor09.12.202110:30-12:00
Tor16.12.202110:30-12:00
Tor06.01.202210:30-12:00
Tor13.01.202210:30-12:00
Tor20.01.202210:30-12:00
Tor27.01.202210:30-12:00
Tor03.02.202210:30-12:00

FuldtegnetFuldtegnet

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53349

Første mødegang
Tor 09.09.2021 10:30-12:00

Sidste mødegang
Tor 03.02.2022 10:30-12:00

Underviser
Dorte Stenner

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
123

Pris

1565,- Almen
805,- Ledig
1320,- Folkepensionist
805,- Førtidspensionist
1320,- Studerende på SU
805,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube