Senior-gymnastik 60+ *

Bevar og øg din livskvalitet. Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt. Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev velværen som følge af afspændings- og massage teknikker, og oplev bedre søvn og lindring af gigtsmerter. Socialt samvær, samarbejde i øvelser, snak om krop og sundhed. Medbring bevægelsesvenligt tøj.

Man30.08.202110:00-11:20
Man06.09.202110:00-11:20
Man13.09.202110:00-11:20
Man20.09.202110:00-11:20
Man27.09.202110:00-11:20
Man04.10.202110:00-11:20
Man11.10.202110:00-11:20
Man25.10.202110:00-11:20
Man01.11.202110:00-11:20
Man08.11.202110:00-11:20
Man15.11.202110:00-11:20
Man22.11.202110:00-11:20
Man29.11.202110:00-11:20
Man06.12.202110:00-11:20
Man13.12.202110:00-11:20
Man03.01.202210:00-11:20
Man10.01.202210:00-11:20
Man17.01.202210:00-11:20
Man24.01.202210:00-11:20
Man31.01.202210:00-11:20

FuldtegnetFuldtegnet

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53319

Første mødegang
Man 30.08.2021 10:00-11:20

Sidste mødegang
Man 31.01.2022 10:00-11:20

Underviser
Lars Hesselbæk

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
124

Pris

1470,- Almen
770,- Ledig
1245,- Folkepensionist
770,- Førtidspensionist
770,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube