BEVÆGELSE

Afspænd og styrk din krop i fællesskab med andre. FOKUS Aalborg er din destination for en bred vifte af faste træningshold, tilgængelige på flere lokationer i og omkring Aalborg. Vores udvalg omfatter alt fra styrke til skånsomme og rytmiske dansehold, samt en lang række specialhold designet specifikt for KOL, osteoporose og slidgigt. Vandgymnastik i varmt vand er også tilgængelig i Vejgaard.

Er du mere til styrketræning, så kan du frit træne i FOKUS Fitness på vores tre adresser i Aalborg og Nørresundby. I vores motionscenter finder du kvalitetsudstyr, derudover tilbyder vi gratis træningsprogramlægning. Som medlem af FOKUS Fitness har du også adgang til holdtræning med nogle af Aalborgs bedste instruktører. Kontakt os i dag, så vi kan hjælpe dig i gang. 

Tilmeld dig vores nyhedsbrev for opdateringer om hold, workshops og events: http://eepurl.com/hgrOHn