Vejrtrækning og velvære workshop
Oplever du stress, angst, astma eller andre symptomer,
som sætter dit nervesystem konstant på overarbejde?
På denne workshop lærer du grundprincipperne til en optimal vejrtrækning, og hvordan
et forbedret åndedræt giver dig ideelle vilkår for et godt helbred, god
nattesøvn, træning og en krop i balance.
Du får her et redskab, som du altid har …
Kursusnummer
58356-W
Underviser
Sofie Schrøder Grøne
Dato og tid
Ons 19.06.2024 16:00 - 18:00
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg