Søgning

Din søgning efter "søvn" gav 19 resultat(er).

Viser 1 til 19

Blid yoga med yoga nidra med Maria Abildgaard

Kursusnr: Y902

      Nyd en to timers workshop med fokus på roen, nærværet i krop og sind, blidhed til åndedrættet samt en krop og et sind, der får et tiltrængt hvil. Vi arbejder med åndedræts&os…

Blid yoga med yoga nidra med Maria Abildgaard

Kursusnr: Y902

      Nyd en to timers workshop med fokus på roen, nærværet i krop og sind, blidhed til åndedrættet samt en krop og et sind, der får et tiltrængt hvil. Vi arbejder med åndedræts&os…

Efterfødselsyoga med baby

Kursusnr: 51439

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det. For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med s&…

Efterfødselsyoga med baby

Kursusnr: 51439

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det. For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med s&…

Efterfødselsyoga med baby

Kursusnr: 51440

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det. For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med s&…

Efterfødselsyoga med baby

Kursusnr: 51440

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det. For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med s&…

Hensyntagende motion for seniorer

Kursusnr: 51807

Bevar og øg din livskvalitet. Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt. Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb ogfå større mobilitet. Oplev velv&a…

Hensyntagende motion for seniorer

Kursusnr: 51863

Bevar og øg din livskvalitet. Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt. Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev velv…

Jordforbindelse med dine sommerfugle med Kristine Rost

Kursusnr: 01935

Åndedrættet skal være naturligt og regelmæssigt for  vores blod kan flyde frit og energien i kroppen ikke går i stå. Nemmere sagt end gjort når tid og sted udfordres af hverdagens liv.  Sommerfugle…

Jordforbindelse med dine sommerfugle med Kristine Rost

Kursusnr: 01935

Åndedrættet skal være naturligt og regelmæssigt for  vores blod kan flyde frit og energien i kroppen ikke går i stå. Nemmere sagt end gjort når tid og sted udfordres af hverdagens liv.  Sommerfugle…

MediYoga

Kursusnr: 51865

Mediyoga er specielt udviklet til dig med smerter i muskler og led, har søvnbesvær, angst, stress eller blot trænger til at give dig selv en velfortjent pause fra hverdagen. I Mediyoga arbejder vi på det fysiske, mentale og…

MediYoga til dig med senfølger efter kræft

Kursusnr: 52828

  Mediyoga er specielt udviklet til dig med smerter i muskler og led, har søvnbesvær, angst, stress eller blot trænger til at give dig selv en velfortjent pause fra hverdagen. I Mediyoga arbejder vi på det fysiske, ment…

MediYoga til dig med senfølger efter kræft

Kursusnr: 52828

  Mediyoga er specielt udviklet til dig med smerter i muskler og led, har søvnbesvær, angst, stress eller blot trænger til at give dig selv en velfortjent pause fra hverdagen. I Mediyoga arbejder vi på det fysiske, ment…

Senior-gymnastik 60+ *

Kursusnr: 51319

Bevar og øg din livskvalitet. Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt. Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev velv…

Yoga for ryggen

Kursusnr: 51823

Dette hold er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere dine muskler og led samt smidiggøre…

Yoga for ryggen

Kursusnr: 51853

Dette hold er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere dine muskler og led samt smidiggøre…

Yoga for ryggen

Kursusnr: 51854

Dette hold er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere dine muskler og led samt smidiggøre…

Yoga mod stress

Kursusnr: 51808

Yoga giver dig ro til krop og sind. Med afsæt i nøje udvalgte yogastillinger og flows samt meditationer arbejder vi med at genfinde balancen, den rolige og dybe vejrtrækning samt ruster dig til at håndtere og forebygge stress…

Yoga mod stress

Kursusnr: 51822

Yoga giver dig ro til krop og sind. Med afsæt i nøje udvalgte yogastillinger og flows samt meditationer arbejder vi med at genfinde balancen, den rolige og dybe vejrtrækning samt ruster dig til at håndtere og forebygge stres…

Fokus Folkeoplysning - Strandvejen 19 - 9000 Aalborg - Tlf. 99 30 10 00 - Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk - CVR: 88 04 30 14

;