Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Hatha Yoga

Få mere energi, mere ro, bedre koncentration og mindre stress i en yogatime, hvor der tages hensyn til den krop og det sind, vi har med at gøre. Her. Nu. Yoga er for alle, og alle kan få glæde af yogaens dokumenterede gavnlige effekt på både det fysiske og mentale helbred. På dette hold kræves ingen forudsætninger, erfaring eller særlig bøjelig krop; kun et åbent sind og en lyst til at hygge og træne i trygge og uformelle omgivelser.
Holdnr.
48336
Startdato
04.01.2019
Ugedag
fredag
Tidspunkt
Kl. 10:00 - 11:30
Underviser
Mie Bech Jakobsen
Adresse
FOKUS, Strandvejen 19, 9000
Lokale
Surya
Holdtimer
86,78
Mødegange
49
Pris (DKK)
1050
Almen
 
855
Arbejdsledig
 
855
Studerende på SU
 
855
Kontanthjælp
 
855
Sygedagpengemodtager
 
855
65+
 
855
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 104.01.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 211.01.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 318.01.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 425.01.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 501.02.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 608.02.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 715.02.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 801.03.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 908.03.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1015.03.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1122.03.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1229.03.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1312.04.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1419.04.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1526.04.201910:00 - 11:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1603.05.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 1710.05.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 1817.05.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 1924.05.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2031.05.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2107.06.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2221.06.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2328.06.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2405.07.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2512.07.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2619.07.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2726.07.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2802.08.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 2909.08.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3016.08.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3123.08.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3230.08.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3306.09.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3413.09.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3520.09.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3627.09.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3704.10.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3811.10.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 3918.10.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4025.10.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4101.11.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4208.11.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4315.11.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4422.11.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4529.11.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4606.12.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4713.12.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4820.12.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 4927.12.201910:00 - 11:15FOKUS, Strandvejen 19

 

  • Yoga er for mig en lille egen-terapi  – både i rollen som elev og underviser! Yogaen giver et frirum, selvindsigt, fordybelse og nærvær, samt glæde og positiv energi. Det er dette jeg forsøger at formidle, gennem autencitet, åbenhed og nærvær. Du får en praksis med fokus på egenomsorg og næring til krop og sind. Der skabes balance mellem det dynamiske og det beroligende, med stort fokus på guidning, individuelle forskelle, udgangspunkter og behov.