Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates begynder/letøvede

Her er kurset til dig, der vil træne balance - fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder. Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte. Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.
Holdnr.
48380
Startdato
31.01.2019
Ugedag
torsdag
Tidspunkt
Kl. 09:30 - 11:00
Underviser
Susanne Hjortsberg
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
30,00
Mødegange
15
Pris (DKK)
1050
Almen
 
855
Arbejdsledig
 
855
Studerende på SU
 
855
Kontanthjælp
 
855
Sygedagpengemodtager
 
855
65+
 
855
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 131.01.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 207.02.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 314.02.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 428.02.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 507.03.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 614.03.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 721.03.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 828.03.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 904.04.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1025.04.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1102.05.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1209.05.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1316.05.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1423.05.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1530.05.201909:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180