Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Yoga for gravide

Yoga for gravide
Birgitte brænder for, at du som gravid får en oplevelse af at blomstre og blive styrket mens din smukke mave og din baby vokser. Yoga for gravide giver dig mulighed for en pause fra hverdagen og være med din baby.
 
Yoga for gravide er en fantastisk mulighed for at få det allerbedste ud af yogaen: både for dig selv og din baby i maven. Hele kroppen arbejdes igennem, så den styrkes og afspændes både fysisk og mentalt. Timen foregår i et roligt tempo med fokus på dit åndedræt og god alignment i din krop, mens undervisningen tilpasses de forskellige faser af din graviditet.
 
Forløbet giver dig mulighed for at opnå en dybere forbindelse til din baby og lære at stole og lytte til din fantastiske krop. Du vil ligeledes få nogle fine redskaber, du kan bruge under fødslen. Hver time afsluttes med en guidet og nærende afspænding, hvor du får mulighed for at give dig hen med din lille baby.
 
Du behøver ingen forudsætninger for at være med – kom lige præcis som du er <3
Holdnr.
48448
Startdato
10.04.2019
Ugedag
onsdag
Tidspunkt
Kl. 17:15 - 18:15
Underviser
Birgitte Helweg Sørensen
Adresse
FOKUS, Strandvejen 19, 9000
Lokale
124
Holdtimer
10,64
Mødegange
8
Pris (DKK)
520
Almen
 
455
Arbejdsledig
 
455
Studerende på SU
 
455
Kontanthjælp
 
455
Sygedagpengemodtager

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 110.04.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 224.04.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 301.05.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 408.05.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 515.05.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 622.05.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 729.05.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 812.06.201917:15 - 18:15FOKUS, Strandvejen 19