Dette hold er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere dine muskler og led samt smidiggøre og styrke ryg, skuldre og nakke, hvilket kan afhjælpe generne. Yogastillingerne udføres langsomt med stor opmærksomhed og efter dit individuelle behov.
Fre | 26.08.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 02.09.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 09.09.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 16.09.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 30.09.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 07.10.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 28.10.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 04.11.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 11.11.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 18.11.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 25.11.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 02.12.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 09.12.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 16.12.2022 | 09:30-11:00 |
Fre | 06.01.2023 | 09:30-11:00 |
Kursusnummer
55853
Første mødegang
Fre 26.08.2022 09:30-11:00
Sidste mødegang
Fre 06.01.2023 09:30-11:00
Underviser
Susanne Hedberg
Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Lokale
Viveka
Pris
1055,- | Specialhold |