Bevægelse i vand - specialhold

Har du ledsmerter, dårlig ryg, gigt eller lignende? Så prøv vores hensyntagende hold. Det er dejligt og det virker! Vi udnytter vandets egenskaber til at lave nogle gode men hensyntagende gymnastiske bevægelser, der styrker både led og muskler. Du føler dig vidunderligt vægtløs i det varme vand, og bassinet er et godt og effektivt sted at begynde netop din genoptræning.

Vores specialhold er et særligt tilbud til dig som af helbredsmæssige årsager har begrænsninger i forhold til at deltage på et almindeligt hold.

Tir07.09.202112:30-13:15
Tir14.09.202112:30-13:15
Tir21.09.202112:30-13:15
Tir28.09.202112:30-13:15
Tir05.10.202112:30-13:15
Tir12.10.202112:30-13:15
Tir26.10.202112:30-13:15
Tir02.11.202112:30-13:15
Tir09.11.202112:30-13:15
Tir16.11.202112:30-13:15
Tir23.11.202112:30-13:15
Tir30.11.202112:30-13:15
Tir07.12.202112:30-13:15
Tir14.12.202112:30-13:15

Om Susanne Nilsen

Susanne Nilsen

Uddannet personlig træner, biopat og fysiurgisk massør, med mange års erfaring indenfor fitness, holdtræning og undervisning i sund madlavning.
Susanne er i dag ansat ved FOKUS og har mange forskellige trænings- og madlavningsforløb.
Med Susanne vil du opleve tryghed og gennemførte forløb, der serveres på en energisk og sjov måde.

Kursusnummer
53813

Første mødegang
Tir 07.09.2021 12:30-13:15

Sidste mødegang
Tir 14.12.2021 12:30-13:15

Underviser
Susanne Nilsen

Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Lokale
Svømmehallen

Pris

855,- Specialhold

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube