Grundig kropstræning for mænd *

Ønsker du at forbedre din kondition og udholdenhed? Øge din styrke og smidighed? Her arbejder vi med grundig kropstræning, hvor du samtidig får en bedre kropsbevidsthed, så du får mere ud af hverdagen. Der afsluttes altid med afspænding.
Ons08.09.202113:00-14:30
Ons15.09.202113:00-14:30
Ons22.09.202113:00-14:30
Ons29.09.202113:00-14:30
Ons06.10.202113:00-14:30
Ons13.10.202113:00-14:30
Ons27.10.202113:00-14:30
Ons03.11.202113:00-14:30
Ons10.11.202113:00-14:30
Ons17.11.202113:00-14:30
Ons24.11.202113:00-14:30
Ons01.12.202113:00-14:30
Ons08.12.202113:00-14:30
Ons15.12.202113:00-14:30
Ons05.01.202213:00-14:30
Ons12.01.202213:00-14:30
Ons19.01.202213:00-14:30
Ons26.01.202213:00-14:30
Ons02.02.202213:00-14:30
Ons09.02.202213:00-14:30
Ons16.02.202213:00-14:30
Ons02.03.202213:00-14:30
Ons16.03.202213:00-14:30
Ons23.03.202213:00-14:30
Ons30.03.202213:00-14:30
Ons06.04.202213:00-14:30
Ons20.04.202213:00-14:30
Ons27.04.202213:00-14:30
Ons04.05.202213:00-14:30
Ons11.05.202213:00-14:30
Ons18.05.202213:00-14:30
Ons01.06.202213:00-14:30

Om Lotte Spliid

Om Lotte Spliid:

Uddannet afspændingspædagog ved Afspændingspædagogisk Seminarium i Hellerup 1987 og har arbejdet som Callanetic instruktør siden 1990 og Kranio-sacral terapeut siden 1998.
Har både undervist indenfor folkeoplysningen, ved kommunale projekter og private virksomheder.

Kursusnummer
53315

Første mødegang
Ons 08.09.2021 13:00-14:30

Sidste mødegang
Ons 01.06.2022 13:00-14:30

Underviser
Lotte Spliid

Undervisningssted
Haraldslund
Kastetvej 83
9000 Aalborg

Lokale
Motionssal 2

Pris

2265,- Almen
1890,- Folkepensionist
1890,- Førtidspensionist
1890,- Ledig
1890,- Sygedagpengemodtager

Del på Facebook

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube