Du har hold i kurven
- x ()
Puls og Power i vand *
Kondi, styrke og velvære
Konditions- og styrketræning i bassin, hvor de store muskelgrupper og led bliver arbejdet godt igennem. Holdet henvender sig til dig, som er til sved på panden, bølgeskvulp og høj puls. I træningen benyttes diverse bassin redskaber og vandets egen modstandskraft.
| Lør | 21.08.2021 | 08:15-09:00 |
| Lør | 28.08.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 04.09.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 11.09.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 18.09.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 25.09.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 02.10.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 09.10.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 16.10.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 30.10.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 06.11.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 13.11.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 20.11.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 27.11.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 04.12.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 11.12.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 18.12.2021 | 08:00-08:45 |
| Lør | 08.01.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 15.01.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 22.01.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 29.01.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 05.02.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 12.02.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 19.02.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 05.03.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 12.03.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 19.03.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 26.03.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 02.04.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 09.04.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 23.04.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 30.04.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 07.05.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 21.05.2022 | 08:00-08:45 |
| Lør | 28.05.2022 | 08:00-08:45 |
Kursusnummer
53293
Første mødegang
Lør 21.08.2021 08:15-09:00
Sidste mødegang
Lør 28.05.2022 08:00-08:45
Underviser
Dorte Søgaard Jensen
Undervisningssted
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg
Lokale
Svømmehallen
Pris
| 1860,- | Almen |
| 1655,- | Folkepensionist |
| 1655,- | Studerende på SU |
| 1220,- | Førtidspensionist |
| 1220,- | Ledig |
| 1220,- | Sygedagpengemodtager |
