Yoga for gravide

Med yoga kan du tage aktiv del i din graviditet og fødsel! Der undervises i yogastillinger, som kan anvendes under hele graviditeten og i teknikker til en smertefri fødsel. Øvelserne er med til at styrke og smidiggøre de dele af kroppen, som er under størst forandring. Der vil være fokus på åndedrætsøvelser, som giver ro og koncentration samt føde- og hvilestillinger. Alle gravide kan deltage uanset, hvor langt du er henne i graviditeten.

Man06.09.202117:15-18:30
Man20.09.202117:15-18:30
Man27.09.202117:15-18:30
Man04.10.202117:15-18:30
Man11.10.202117:15-18:30
Man25.10.202117:15-18:30
Man01.11.202117:15-18:30
Man08.11.202117:15-18:30

Ledige pladserLedige pladser

Loading

Antal deltagere:


Læg i kurv

Loading

  Du har {{cart.length}} hold i kurven

Reservation udløber om {{timeoutString}}

Holdnummer
53449

Første mødegang
Man 06.09.2021 17:15-18:30

Sidste mødegang
Man 08.11.2021 17:15-18:30

Underviser
Birgitte Helweg Sørensen

Undervisningssted
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg

Lokale
Viveka

Pris

707,- Almen
441,- Ledig
441,- Førtidspensionist
621,- Studerende på SU
441,- Sygedagpengemodtager

FOKUS Folkeoplysning
Strandvejen 19, 1. sal
9000 Aalborg
Telefon: 99 30 10 00
Mail: info@fokus-folkeoplysning.dk
Facebook Instagram LinkedIn YouTube