Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Fysioterapeutens Yoga med mere

Dette hold er lidt et gadekryds der indeholder klassiske yogastillinger samt øvelser fra andre bevægelsesformer. Du vil opleve fokus på en sund ledmobilitet, der bunder i både styrke, stabilitet og smidighed. Der bliver lagt vægt på at udforske naturlige bevægemønstre i mange forskellige variationer, så du får optimal frihed i din hverdag. Du må meget gerne være nysgerrig og klar på en til tider legende tilgang til fysisk udfoldelse. Vi bruger en mindful tilgang med mulighed for at tilpasse, hvor udfordrende det skal være og timen sluttes med en afslappende åndedrætsøvelse.
Holdet er givende i sig selv, men også velegnede som supplement til både sport, f.eks. løb, og andre yogaformer.

Holdnr.
49345
Startdato
12.09.2019
Ugedag
torsdag
Tidspunkt
Kl. 16:30 - 17:45
Underviser
Lise Jensen Vestergaard
Adresse
FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43, 9000
Lokale
Lokale 01
Holdtimer
30,06
Mødegange
18
Pris (DKK)
1075
Almen
 
475
Arbejdsledig
 
880
Studerende på SU
 
475
Kontanthjælp
 
475
Sygedagpengemodtager
 
880
65+
 
475
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 112.09.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 219.09.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 326.09.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 403.10.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 510.10.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 624.10.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 731.10.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 807.11.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 914.11.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1021.11.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1128.11.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1205.12.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1312.12.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1419.12.201916:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1502.01.202016:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1609.01.202016:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1716.01.202016:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1823.01.202016:30 - 17:45FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43