Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Aqua Yoga

Kom ned i det varme vand og lad roen sænke sig. I Aqua Yoga kopieres og tilpasses yoga-øvelser fra land i vandet. Der er mange og lange stræk og kontrollerede bevægelser, der giver dig indsigt i din krop. Vi vil varme op med små øvelser, der øger bevægeligheden i leddene, og herefter arbejde med de store klassiske yoga-stillinger. Aqua Yoga er for alle, der vil fordybe sig, da yoga handler om kropsbevidsthed og kropsholdning 

Holdnr.
47262
Startdato
04.09.2018
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 18:45 - 19:30
Underviser
Sanne Hedegaard
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Svømmehallen
Holdtimer
18,00
Mødegange
18
Pris (DKK)
625
Almen
 
545
Arbejdsledig
 
545
Studerende på SU
 
545
Kontanthjælp
 
545
Sygedagpengemodtager
 
545
65+
 
545
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 104.09.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 211.09.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 318.09.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 425.09.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 502.10.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 609.10.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 723.10.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 830.10.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 906.11.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1013.11.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1120.11.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1227.11.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1304.12.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1411.12.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1518.12.201818:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1608.01.201918:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1715.01.201918:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1822.01.201918:45 - 19:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180

 

Jeg har arbejdet som instruktør i mere end 6 år , lige fra i forening til Fitness centre, og er uddannet via DGI's uddannelser inden for fitness og Aerobics samt Step, Pilates og Zumba. Jeg tror på funktionel træning af hele kroppen, og ved at jeg altid kan lære nyt på mine hold via mine kursister samt via uddannelser og kurser.

På mine hold får du sved på panden med et smil. Vi bygger øvelserne op,og jeg kommer rundt til dig i løbet af timen. Spørgsmål omkring netop din træning besvarer altid før eller efter timen. Jeg glæder mig - vi ses!