Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Vandgymnastik

Kondi, styrke og velvære

Det er lækkert, det er dejligt, og så er det rigtigt sundt. Du føler dig vidunderligt vægtløs i det minimum 32 graders varme vand.  Vandet holder dig oppe og giver dig en blid modstand, mens du bevæger dig. Netop derfor er træningen både tilpas skånsom og super effektiv. Du får kondi, styrke og velvære.

Vandet inviterer din krop til at bevæge sig som en helhed i takt til inspirerende rytmisk musik. Det er næsten som en fest, og du har det fantastisk bagefter. Alle kan bunde på det 1,25 m. dybe vand, så du behøver ikke at kunne svømme. 

 

Holdnr.
48281
Startdato
28.02.2019
Ugedag
torsdag
Tidspunkt
Kl. 09:00 - 09:45
Underviser
Dorte Søgaard Jensen
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Svømmehallen
Holdtimer
16,00
Mødegange
16
Pris (DKK)
810
Almen
 
705
Arbejdsledig
 
705
Studerende på SU
 
705
Kontanthjælp
 
705
Sygedagpengemodtager
 
705
65+
 
705
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 128.02.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 207.03.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 314.03.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 421.03.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 528.03.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 604.04.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 711.04.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 825.04.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 902.05.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1009.05.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1116.05.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1223.05.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1306.06.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1413.06.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1520.06.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1627.06.201909:00 - 09:45FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180