Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Zumba® Gold

Til dig der ikke er til “high speed” tempo

Zumba® Gold
Til Zumba Gold® skal vi have sved på panden og pulsen op på en sjov måde. Her er koreografierne simple, og foregår i et tempo, hvor alle kan være med, og samtidig holder vi ekstra pauser. Vi tager udgangspunkt i danse som salsa, tango, mavedans, cumbia og rock’n’roll, som vi danser til latinamerikansk og international musik. Det er ikke kun god motion men også en rigtig ”humør-booster”. Holdet er særligt egnet til seniorer, nybegyndere, eller til dig, der døjer med en gammel skade eller andre skavanker.
Holdnr.
49376
Startdato
02.09.2019
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 09:00 - 10:00
Underviser
Anya Wendelboe Sørensen
Adresse
FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43, 9000
Lokale
Lokale 09
Holdtimer
23,94
Mødegange
18
Pris (DKK)
910
Almen
 
430
Arbejdsledig
 
760
Studerende på SU
 
430
Kontanthjælp
 
430
Sygedagpengemodtager
 
760
65+
 
430
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 102.09.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 209.09.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 316.09.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 423.09.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 530.09.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 607.10.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 721.10.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 828.10.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 904.11.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1011.11.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1125.11.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1202.12.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1309.12.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1416.12.201909:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1506.01.202009:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1613.01.202009:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1720.01.202009:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1827.01.202009:00 - 10:00FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43

 

Mit navn er Anya og jeg er 40 år gammel. 
Jeg blev uddannet Zumba Fitness instruktør i Juli 2015. 

Siden da har jeg suppleret med 7 forskellige Zumba uddannelser. Her iblandt Zumba Gold og Zumba Gold Toning. 
Jeg har desuden også en CrossDance uddannelse samt en fitnessinstruktør-uddannelse.  

Jeg elsker at undervise, og glæder mig til  altid til mine undervisningstimer. 
Hos mig er der plads til alle. Timerne bærer præg af glad musik, genkendelighed, sved på panden, og masser af smil og sjov og ballade'.

Grib din drikkeflaske og dine bedste sko (gerne et par godt slidte kondisko uden gummisål) og find dit bredeste smil frem, så sørger jeg for noget god musik og for at give dig en god oplevelse.

Jeg ser frem til at tilbringe en masse hyggelige, sjove og svedige Zumba timer sammen med dig. 

Vi ses!