Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates begynder/letøvede

Her er kurset til dig, der vil træne balance - fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder! Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte.
Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.
Holdnr.
49310
Startdato
03.09.2019
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 09:45 - 11:15
Underviser
Susanne Hjortsberg
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
38,00
Mødegange
19
Pris (DKK)
1300
Almen
 
650
Arbejdsledig
 
1100
Studerende på SU
 
650
Kontanthjælp
 
650
Sygedagpengemodtager
 
1100
65+
 
650
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 103.09.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 210.09.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 317.09.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 424.09.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 501.10.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 608.10.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 722.10.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 829.10.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 905.11.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1012.11.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1119.11.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1226.11.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1303.12.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1410.12.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1517.12.201909:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1607.01.202009:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1714.01.202009:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1821.01.202009:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1928.01.202009:45 - 11:15FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180