Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Golden Wings Chi Gong - specialhold

Specialhold

I Kina bliver Chi Gong kaldt "Øvelserne for et langt liv". Når du udfører Chi Gong træner du din evne til at mærke dig selv, og lytte til dig selv og din krop. Du styrker din krops selvhelbredende kræfter, og du øver dig i at være mere nærværende og til stede i nuet, og din evne til at fokusere bliver skærpet. Du tilfører samtidig din krop mere energi, og du vil opleve, at din stress mindskes.
Bevægelserne i Chi Gong er blide, samtidig med, at du øger din muskelstyrke og træner dit åndedræt.
Når du gennem Chi Gong arbejder med din fysiske holdning, vil det have en afsmittende virkning på din psykiske holdning, og dit udbytte er indre ro og balance.
Dette hold er for dig, der har brug for ekstra opmærksomhed ift. øvelserne, da mange øvelser kan foregå såvel siddende som liggende.

 

 

Holdnr.
47832
Startdato
08.10.2018
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 09:15 - 10:15
Underviser
Hanna Sofia Larsen
Adresse
FOKUS, Strandvejen 19, 9000
Lokale
123
Holdtimer
6,65
Mødegange
5
Pris (DKK)
350
Specialhold

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 108.10.201809:15 - 10:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 222.10.201809:15 - 10:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 329.10.201809:15 - 10:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 405.11.201809:15 - 10:15FOKUS, Strandvejen 19
  • 512.11.201809:15 - 10:15FOKUS, Strandvejen 19

 

Jeg er uddannet Golden Wings Chi Gong instruktør ved Sanne Andersen, Zoneterapeutskolen i Aalborg.  Formen golden wings chi gong er udviklet af Mike Robinson i England.

Derudover er jeg uddannet sygeplejerske, zoneterapeut, øreakupunktør, kostvejleder og lydterapeut og har hermed grundlæggende kendskab til at arbejde med krop og sind. Jeg bor i en lille landsby uden for Aalborg, hvor der er højt til himlen og tæt på naturen. Jeg har dyrket yoga gennem mange år, og de sidste mange år nu også chi gong. Jeg elsker naturen og færdes meget i den, og så er jeg vinterbader.