Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Blid MorgenYoga (MIX)

"Vi skal ikke dyrke yoga for at blive bedre til yoga. Vi skal dyrke yoga for at blive bedre til at leve" 

Genstart kroppen med blid morgenyoga. I et roligt tempo bevæger vi kroppen igennem og forbereder den på hverdagens aktiviteter. Du vil forlade klassen med fornyet energi og i balance, klar til at modtage dagen der kommer. 

Klassen er opbygget omkring klassisk Hatha yoga, hvor en stor del af øvelserne vil være siddende eller liggende.

Vi sætter niveauet, så alle kan være med, begynder som erfaren.

Holdnr.
46387
Startdato
27.02.2018
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 08:15 - 09:25
Underviser
Nanna Gade
Adresse
FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7, 9220
Lokale
Sal 3
Holdtimer
25,50
Mødegange
17
Pris (DKK)
775
Almen
 
620
Arbejdsledig
 
620
Studerende på SU
 
620
Kontanthjælp
 
620
Sygedagpengemodtager
 
620
65+
 
620
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 127.02.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 206.03.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 313.03.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 420.03.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 503.04.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 610.04.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 717.04.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 824.04.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 901.05.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1008.05.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1115.05.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1222.05.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1329.05.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1405.06.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1512.06.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1619.06.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1726.06.201808:15 - 09:25FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7

 

Jeg er uddannet fysioterapeut i 2012 ved UCN Aalborg og har arbejdet i Fokus Fitness fra april 2012. Jeg underviser en række forskellige hold og er centerleder i FOKUS Fitness.

 

Det er efterhånden 12 år siden jeg først startede med at undervise. Min interesse for kroppen og træning er hele tiden under udvikling og jeg glæder mig til at tage mine deltagere med på denne rejse. Igennem årene er det blevet til en del mindre uddannelser.

 

2006 Bold- og Elastikinstruktør ved DGI

2009 EFFEKT-instruktør ved DGI

2013 Body-Bike instruktør ved Fokus-fitness

2013 TRX Group Rip Training instruktør

2015 TRX Suspension trainer instruktør

2016 Yoga-uddannelse ved Hamsa-Yoga

2017 KAY (Kidding around yoga) for børn