Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Fødselsworkshop

Workshop

Fødselsworkshop

 

 

 

Fødselsworkshop

med Birgitte Helweg, certificeret gravid yoga lærer ved Trine Hedegaard og Fie Lyndorff, jordemoder

 

Vi brænder for, at du som gravid får en oplevelse af at blomstre og blive styrket mens din mave og din baby vokser <3                     

Gravidyogaen er meget blid og tilpasset din gravide krop. Fokus er på at styrke din krop og tune ind på dit åndedræt og din lille baby – at komme hjem i dig selv. Du vil opleve nærende meditationer og en lang guidet afspænding.

Fødselsforberedelsen tager udgangspunkt i, hvad du som gravid har brug for at tale om. Det kunne fx være berøring, lindring, hormoner, fødestillinger og åndedræt. Forberedelsen handler ikke om, hvad du bør gøre. Den handler om at give dig en viden, der vækker genklang i dit hjerte, så du under din fødsel kan give dig hen og være tilstede i din krop med hele dig selv.

Du vil under workshoppen opleve:

-          Yoga der kan bruges under fødslen

-          Sanselig dans med dig selv og din baby

-          Rebozomassage

-          Mantras og åndedrætsøvelser

 

 

 

Mere om underviserne:

Birgitte Helweg

200 hour teacher training Hamsa, dynamic yoga uddannelse ved Birgitte Gorm, Alexander lærer, certificeret gravid yoga lærer v. Trine Hedegaard (Yogini Yoga) og Anna Verwaal international anerkendt doula, 50 hour yin yoga workshop, spinning babies workshop, undisturbed birth workshop with DR Sarah Buckley, orgasmic birth workshop, Birth from the baby’s perspective training with Matthew Appleton, 2 rebozo kurser v. Martha Orbis,

 

Fie Lyndorff Svendsen

Jordemoder

Passioneret omkring kvinders ret til at vælge deres egen vej, hjemmefødsel, samsovning, amning herunder amning af større børn og tandemamning, bæreredskaber, tilknytningspsykologi, hjemmepasning og meget mere <3 

Holdnr.
49415
Dato
14.09.2019
Ugedag
lørdag
Tidspunkt
Kl. 09:30 - 12:00
Underviser
Birgitte Helweg Sørensen
Adresse
FOKUS, Strandvejen 19, 9000
Lokale
124
Holdtimer
3,00
Mødegange
1
Pris (DKK)
495
Almen

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 114.09.201909:30 - 12:00FOKUS, Strandvejen 19