Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates begynder/letøvede

Her er kurset til dig, der vil træne balance - fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder. Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte.Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.
Holdnr.
46380
Startdato
01.02.2018
Ugedag
torsdag
Tidspunkt
Kl. 09:30 - 11:00
Underviser
Susanne Hjortsberg
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
30,00
Mødegange
15
Pris (DKK)
1035
Almen
 
845
Arbejdsledig
 
845
Specialhold
 
845
Studerende på SU
 
845
Kontanthjælp
 
845
Sygedagpengemodtager
 
845
65+
 
845
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 101.02.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 208.02.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 322.02.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 401.03.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 508.03.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 615.03.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 722.03.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 805.04.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 912.04.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1019.04.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1126.04.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1203.05.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1317.05.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1424.05.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1531.05.201809:30 - 11:00FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180