Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

BegynderYoga

BegynderYoga

Er du blevet nysgerrig på, om yoga er noget for dig? Her er holdet for dig, der måske er lidt usikker på, om du er til yoga, og som gerne vil starte forsigtigt op. Der er masser af fordele og dejlig ro at hente i yogaen. Yoga er for alle, uanset alder, smidighed og figur.

Du får grundige instruktioner, så øvelserne udføres sikkert, og du guides langsomt og respektfuldt ind i yogaens forunderlige verden. Trin for trin møder du nogle af yogaens klassiske stillinger, og vi finder løsninger, så alle kan være med.

 

På dette hold laver vi Vinyasa yoga, hvilket betyder, at klassiske yogastillinger bliver sat sammen i et roligt flow. Vi arbejder med åndedrættet, løsner spændinger og styrker krop og sind. Du vil opleve, at du bliver bedre til at lytte til kroppen, og at du møder resten af dagen med fornyet energi.

 

Holdnr.
46377
Startdato
06.02.2018
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 16:00 - 17:30
Underviser
Sara Wognsen
Adresse
FOKUS, Strandvejen 19, 9000
Lokale
viveka
Holdtimer
24,00
Mødegange
12
Pris (DKK)
875
Almen
 
715
Arbejdsledig
 
715
Specialhold
 
715
Kontanthjælp
 
715
Sygedagpengemodtager
 
715
65+
 
715
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 106.02.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 213.02.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 327.02.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 406.03.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 513.03.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 620.03.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 703.04.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 810.04.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 917.04.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1024.04.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1101.05.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19
  • 1208.05.201816:00 - 17:30FOKUS, Strandvejen 19