Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates begynder/letøvede

Her er kurset til dig, der vil træne balance - fysisk, psykisk og mentalt! Lær at bruge det naturlige åndedræt i forskellige øvelser, udspænding og afspænding. Det giver overskud, energi og ikke mindst resultater: En stærkere og smidigere ryg, en bækkenbund, du kan stole på og en korsetmuskulatur, der holder! Øvelserne foregår på gulv, og tilpasses den enkelte.
Lad os sammen træne balance, smidighed, styrke og elegance.
Holdnr.
46310
Startdato
30.01.2018
Ugedag
tirsdag
Tidspunkt
Kl. 10:00 - 11:30
Underviser
Susanne Hjortsberg
Adresse
FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180, 9000
Lokale
Lokale 1
Holdtimer
32,00
Mødegange
16
Pris (DKK)
1190
Almen
 
880
Arbejdsledig
 
880
Specialhold
 
880
Studerende på SU
 
880
Kontanthjælp
 
880
Sygedagpengemodtager
 
880
65+
 
880
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 130.01.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 206.02.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 320.02.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 427.02.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 506.03.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 613.03.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 720.03.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 803.04.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 910.04.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1017.04.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1124.04.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1201.05.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1308.05.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1415.05.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1522.05.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180
  • 1629.05.201810:00 - 11:30FOKUS Fitness, Vejgaard - Hadsundvej 180