Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Lady-gym

For dig med f.eks. osteoporose eller gigt

Holdet til dig, der kan lide at bevæge dig til god musik, men alligevel har et par skavanker at tage hensyn til. Gode armsving, glad musik, sved på panden, balance, styrke-træning af alle muskler, og ikke mindst en god træningsoplevelse, der giver smil på læben og godt humør.

Holdnr.
45834
Startdato
21.08.2017
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 12:30 - 14:00
Underviser
Bettina Brix Baastrup
Adresse
FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7, 9220
Lokale
Sal 3
Holdtimer
40,00
Mødegange
20
Pris (DKK)
975
Specialhold

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 121.08.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 228.08.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 304.09.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 411.09.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 525.09.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 602.10.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 709.10.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 823.10.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 930.10.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1006.11.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1113.11.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1220.11.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1327.11.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1404.12.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1511.12.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1618.12.201712:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1708.01.201812:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1815.01.201812:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 1922.01.201812:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7
  • 2029.01.201812:30 - 14:00FOKUS Fitness ØST - Fyrkildevej 7

 

Mit navn er Bettina Brix Baastrup. Jeg har gennem 20 år undervist i forskellige former for motion, dels som fritidsjob og de seneste år som fuldtidsbeskæftigelse. Jeg er uddannet aerobic - instruktør, pilates-ibstruktør, fitness-instruktør, zumba- instruktør og sundheds-ugle. Derudover har jeg adskillige kurser indenfor motion og sundhed. Desuden er jeg uddannet folkeskolelærer og har arbejdet som lærer gennem flere år. Lærergerningen har jeg de seneste år lagt på hylden, for at hellige mig  min store interesse: motion og sundhed. Og selvfølgelig vil jeg løbende opsøge viden og kurser, så jeg altid har " det sidste nye" at tilbyde mine kursister.