Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Motion til dig med osteoporose

Specialhold

I samarbejde med Osteoporoseforeningen udbydes kurser, som både er for mænd og kvinder, der gerne vil mødes med ligesindede og dyrke motion på et niveau, der passer den enkelte og er i rammer, der er tilpasset livssituationen.
Et mødested, hvor tryghed er nøgleordet, og hvor det er i orden, at man er påvirket af sin sygdom.
Fysisk træning for hele kroppen. Der lægges vægt på at styrke kropsbevidsthed og velvære gennem øvelser tilpasset dig. Du arbejder med din smidighed, balance og styrke.
Holdnr.
45805
Startdato
04.09.2017
Ugedag
mandag
Tidspunkt
Kl. 11:45 - 13:15
Underviser
Lars Hesselbæk
Adresse
FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43, 9000
Lokale
Lokale 08
Holdtimer
38,00
Mødegange
19
Pris (DKK)
915
Specialhold

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 104.09.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 211.09.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 318.09.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 425.09.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 502.10.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 609.10.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 723.10.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 830.10.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 906.11.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1013.11.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1120.11.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1227.11.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1304.12.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1411.12.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1518.12.201711:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1608.01.201811:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1715.01.201811:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1822.01.201811:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1929.01.201811:45 - 13:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43

 

 Lars er uddannet psykomotorisk terapeut og DAP, zoneterapeut FDZ og pilates instruktør. Der ud over har han deltaget i en række efteruddannelseskurser i ryglidelser, inkontinens, ergonomi og lungesygdomme. Han har undervist i bevægelse på en række hold for seniorer, samt undervist på opkvalificerings kurser og projekter for kontanthjælpsmodtagere. Han har også undervist på HVH skolen for unge hørehæmmede eller læsesvage. Ved FO-Aalborg underviser han i bevægelse og afspænding på almindelige hold og på små hensyntagende hold for kursister med varige problemer i bevægeapparatet eller lungerne. Endvidere underviser han i Pilates på såvel almindelige som hensyntagende hold.