Du kan søge bl.a efter kursusemne, holdnavn eller -nr, dag, tidspunkt, underviser, postnr. og stednavn.

Pilates letøvede

Holdet er for dig, der har gået til minimum én sæson pilates og føler sig klar til mere. Alder og køn spiller ingen rolle for deltagelsen. Holdet kombinerer pilates’ egenskaber med træning på store træningsbolde samt styrkeøvelser for de mobiliserende muskler, så hele kroppen trænes optimalt. Træningen består af opvarmning, styrke- og pilatesøvelser på bold/gulv og afsluttende ud- og afspænding.
Holdnr.
45354
Startdato
24.08.2017
Ugedag
torsdag
Tidspunkt
Kl. 08:45 - 10:15
Underviser
Bettina Brix Baastrup
Adresse
FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43, 9000
Lokale
Lokale 09
Holdtimer
42,00
Mødegange
21
Pris (DKK)
1340
Almen
 
1065
Arbejdsledig
 
1065
Specialhold
 
1065
Studerende på SU
 
1065
Kontanthjælp
 
1065
Sygedagpengemodtager
 
1065
65+
 
1065
Førtidspensionist

Ændringer af mødegange kan forekomme undervejs i forløbet.

  • MødegangDatoTidSted
  • 124.08.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 231.08.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 314.09.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 421.09.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 528.09.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 605.10.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 712.10.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 826.10.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 902.11.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1009.11.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1116.11.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1223.11.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1330.11.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1407.12.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1514.12.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1621.12.201708:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1704.01.201808:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1811.01.201808:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 1918.01.201808:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 2025.01.201808:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43
  • 2101.02.201808:45 - 10:15FOKUS Folkeoplysning - Dannebrogsgade 43

 

Mit navn er Bettina Brix Baastrup. Jeg har gennem 20 år undervist i forskellige former for motion, dels som fritidsjob og de seneste år som fuldtidsbeskæftigelse. Jeg er uddannet aerobic - instruktør, pilates-ibstruktør, fitness-instruktør, zumba- instruktør og sundheds-ugle. Derudover har jeg adskillige kurser indenfor motion og sundhed. Desuden er jeg uddannet folkeskolelærer og har arbejdet som lærer gennem flere år. Lærergerningen har jeg de seneste år lagt på hylden, for at hellige mig  min store interesse: motion og sundhed. Og selvfølgelig vil jeg løbende opsøge viden og kurser, så jeg altid har " det sidste nye" at tilbyde mine kursister.